Receita: picolé com frutas e suco natural

sábado, janeiro 10, 2015


Hoje vim compartilhar com vocês uma receitinha super fácil de fazer, saudável e refrescante. Perfeita pro verão. São picolés feitos com frutas e suco natural. Uma delícia! Querem ver como é prático?

Ingredientes


  • 1/2 xícara de morango picado,
  • 1 manga pequena cortada em pedaços
  • 2 xícaras de suco de laranja ou limão (feito na hora com a própria fruta, peneirado e sem adição de açúcar) ou 2 xícaras de água de coco natural.
  • Palitinhos de picolé
  • Forminhas de picolé ou copos descartáveis
Observação: Você pode adicionar ou substituir os ingredientes por suas frutas favoritas, basta usar a criatividade! Quando você faz a receita com a água de coco, as frutas se destacam melhor e os picolés ficam mais bonitos.
Tenho a impressão que suco de melancia e de abacaxi também devem ficar uma delícia.


Modo de Fazer

Lave e corte as frutas. Arrume direitinho os pedaços de frutas em uma forma específica para picolé, . Ou você pode usar copinhos descartáveis (veja aqui).
Coloque o suco nas forminhas de maneira que cubra totalmente a camada de frutas.
Coloque os palitinhos de sorvete e leve ao freezer até que fiquem totalmente consistentes.


Além de refrescante e super nutritivo, esse picolé possui menos calorias que os tradicionais. Não contém nenhum tipo de gordura, corante ou conservante. Perfeito, né?



Espero que tenham gostado da dica. Se fizerem, me contem como ficou.
Mil beijos!

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9 comentários

  1. Gente, esse sorvete ficou a coisa mais linda das galaxias !!! Vontade até de usar como decoracao haha
    beijos
    followcintia.com

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  2. Que coisa mais linda!! Vou tentar fazer..
    Beijos
    http://www.mufevblog.com/

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  3. Que delícia, deu vontade de fazer agora. rs :)

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  4. Hmm, parece ser muito bom e fica LINDO *o* eu não sou muito fã de água de coco. Acho que faria com suco de abacaxi e pedaços de abacaxi. Abacaxi <3 -risos- Um beijo amei a dica, muito simples, fica lindo e com certeza é uma delicia!!

    http://fatosdeummundo.blogspot.com.br/

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  5. Imagino que deve ficar muito saboroso e saudável!
    Vou aproveitar o calorzão para testar... Só preciso das forminhas agora...
    Beijo!

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  6. Ste, que delicia. Vou arriscar.uma das metas deste ano é usar mais a cozinha....eu fujo dela demais. Hehehe
    bom domingo ♡
    Bjoesss,
    www.papuff.com

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  7. Que delícia!! Só fiquei com uma dúvida, se fizer com suco de limão sem açúcar não fica muito azedo não? Eu adorei a receita, ainda mais agora que estou super na vibe saudável.

    Bjos
    www.embonita.com.br

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  8. sempre quis aprender a fazer coisas destas ! :)

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  9. Tenho uma paixão louca por picolés e o meu sonho é ter uma barraquinha deles aqui na cidade onde vivo, em Portugal, porque, infelizmente, nem na cidade nem no resto do país há...

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